C/ Rafael Cabrera N1, Edificio Tinzer Piso 2 Oficina 8, 35002 Las Palmas
PSICÓLOGOS LAS PALMAS
Psicoterapia para el Tratamiento de:
✅Dificultades en la Personalidad y el Carácter: Abordaremos patrones de pensamiento, emoción y comportamiento que generan malestar significativo o dificultades en las relaciones y el funcionamiento diario.
✅Depresión y Alteraciones del Estado de Ánimo: Brindaré apoyo experto para el manejo de la tristeza profunda, la falta de energía, la pérdida de interés y otros síntomas asociados a la depresión y a los trastornos del estado de ánimo.
✅Ansiedad y Manejo de la Angustia: Desarrollamos estrategias efectivas para afrontar la preocupación excesiva, los ataques de pánico, las fobias y otras manifestaciones de la ansiedad que impactan en su calidad de vida.
✅Crisis Existenciales: Acompañando y Guiando en momentos de profundo cuestionamiento sobre el sentido de la vida, la identidad, la libertad, la soledad o la muerte, ayudando a encontrar nuevos esclarecimientos y significados.
El Diagnóstico en la Práctica Psicoterapéutica debe ser un acto de servicio, no de poder. Se utiliza para ayudar al paciente a entenderse, no para definirlo o limitarlo.
MODALIDADES DE PSICOTERAPIA
Psicoterapia Individual
Desde la Primera Consulta realizaremos un Estudio Psicológico detenido, un Diagnóstico Multiaxial determinando tus Necesidades Específicas y una Formulación del Tratamiento y camino terapéutico a recorrer juntos. Es para quien busca alivio al malestar, autoconocimiento y crecimiento personal. Es el punto de inicio y anclaje de tu proceso.
Psicoterapia de Grupo
La Psicoterapia de Grupo puede complementar este trabajo individual. Funciona como un espacio de aprendizaje en paralelo, donde puedes adquirir nuevas herramientas potenciando así tu proceso individual. Propongo 2 enfoques diferenciados...
Psicoanálisis de Diván
El Psicoanálisis de Diván es un proceso profundo de Autoconocimiento basado en "la cura por la palabra". Esta modalidad es ideal para aquellas personas con estabilidad emocional y síntomas manejables, con alto interés y paciencia en su desarrollo intrapsíquico,
MODALIDADES DE PSICOTERAPIA
Psicoterapia Individual
Desde la Primera Consulta realizaremos un Estudio Psicológico detenido, un Diagnóstico Multiaxial determinando tus Necesidades Específicas y una Formulación del Tratamiento y camino terapéutico a recorrer juntos. Es para quien busca alivio al malestar, autoconocimiento y crecimiento personal. Es el punto de inicio y anclaje de tu proceso.
Psicoterapia de Grupo
La Psicoterapia de Grupo puede complementar este trabajo individual. Funciona como un espacio de aprendizaje en paralelo, donde puedes adquirir nuevas herramientas potenciando así tu proceso individual. Propongo 2 enfoques diferenciados...
Psicoanálisis de Diván
El Psicoanálisis de Diván es un proceso profundo de Autoconocimiento basado en "la cura por la palabra". Esta modalidad es ideal para aquellas personas con estabilidad emocional y síntomas manejables, con alto interés y paciencia en su desarrollo intrapsíquico,
¿Sabías qué...?
Paciente proviene del latín pati y puede traducirse como "el que sufre". Terapeuta de therapeia, prestado del griego, puede entenderse como: "el que alivia".
Además de Tratar los Síntomas, la Psicoterapia proporciona:
- Esclarecimientos: Acerca de la Construcción de tu Personalidad y los propios Patrones de Relación en que te encuentras atrapado/a
- Comprensiones: Sobre tu Manera de Elegir y Conducirte por la Propia Vida
- Aprendizajes Prácticos: Creación de Hábitos, Desarrollo de Habilidades Relacionales y Estrategías de Autorregulación Emocional
El Tratamiento incrementa las siguientes competencias:
- Autocuidado y Capacidad de Autodisciplina
- Comunicación Eficaz y Flexibilidad Relacional
- Autoconciencia, Autoconocimiento y Autorregulación
Me identifico como un Psicólogo Integrador:
- Considero todas las Dimensiones en la compresión del paciente: Psicológica, Biológica, Relacional y Existencial
- Empleo Técnicas de Intervención y Modelos Explicativos provenientes de diversas Escuelas psicológicas
- Otorgo gran importancia a la Relación Terapéutica como base del Tratamiento y fuente de Aprendizajes para el paciente.
- Combino acertadamente Psicoterapia Individual y de Grupo
Empleo las siguientes Técnicas provenientes de:
- Psicología Clínica y Psicoanálisis Relacional: Técnicas de Entrevista Clínica, Análisis Diagnóstico, Insight, Escucha y Creación de Alianza terapéutica
- Modificación de Conducta, Hipnosis Clínica, Mindfulness y Terapias de 3ª Generación: Técnicas Experienciales Guiadas para favorecer Automanejo y Autorregulación Emocional
- Psicoterapia Existencial, Grupoanálisis y Psicodrama: Técnicas Experienciales grupales y de Ensayo Conductual para el Autoestudio y la Potenciación del Desempeño Relacional
La Psicoterapia de Grupo ofrece experiencias que estimulan cambios y aprendizajes significativos:
- La Psicoterapia Individual funciona como Base del Tratamiento y la Psicoterapia de Grupo como "zona de desarrollo próxima" donde adquirir competencias
- Desarrollo 2 Programas grupales:
- Grupo de Autocuidado a través de la Meditación: Orientado a aprendizajes que estimulan la Regulación Emocional
- Grupo de Profundización Relacional: Destinado al Auto-estudio de las Lineas de Carácter y moldeamiento del propio Desempeño Relacional
ALGUNAS PREGUNTAS FRECUENTES
Además de Tratar los Síntomas, la Psicoterapia proporciona:
- Esclarecimientos: Acerca de la Construcción de tu Personalidad y los propios Patrones de Relación en que te encuentras atrapado/a
- Comprensiones: Sobre tu Manera de Elegir y Conducirte por la Propia Vida
- Aprendizajes Prácticos: Creación de Hábitos, Desarrollo de Habilidades Relacionales y Estrategías de Autorregulación Emocional